在2016年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 43.79克 | 蛋白质: 62.69克 | 碳水物: 92.21克.
早餐: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яичница, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Бородинский. 午餐: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Мясной Дом Бородина Карбонад, Heinz Итальянский Кетчуп, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Бородинский, Холодник. 晚餐: Банан, Винегрет без Масла. 小食/其他: Персики. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|