在2016年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
876 千卡
|
脂肪: 22.72克 | 蛋白质: 36.71克 | 碳水物: 100.56克.
早餐: Бутерброд с Красной Рыбой, Персики, Delta Café, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores, Pingo Doce Sementes de Linhaça. 午餐: Светлое Пиво, Continente Tortellini Ricota & Espinafres, Continente Sopa Feijão e Legumes. 晚餐: Fumadinho Carne Assada Fatiada, Сангрия. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|