在2016年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 46.14克 | 蛋白质: 49.06克 | 碳水物: 42.26克.
晚餐: Chuchu, Abobrinha, Cenouras, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Nestlé Iogurte Natural Integral, Batida AR com Morango. 小食/其他: Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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