在2016年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 29.08克 | 蛋白质: 113.34克 | 碳水物: 69.40克.
早餐: Corned Beef, Hovis Granary Wholemeal Bread, Red Tomatoes. 午餐: Stir Fried Vegetables, Heck Chicken Italia Sausages. 晚餐: Asda Trimmed Fine Beans, Homepride White Wine & Cream Cook in Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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