在2009年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1347 千卡
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脂肪: 5.96克 | 蛋白质: 21.61克 | 碳水物: 317.61克.
早餐: Oranges, Banana, Apples, Cream (Half & Half), Lemon, Coffee. 午餐: Apples. 晚餐: Brown Rice, sweet potato. 小食/其他: apple. 更多的......
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2211 千卡
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运动:
健身器（中度的） - 25 分钟, 驾驶 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 1 小时, 休息 - 7 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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