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2011年11月16日
themartin的日记, 2011年11月16日
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fatter now than in a long time, started again for 210
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, 2011年11月16日:
1199 千卡
脂肪: 52.91克 | 蛋白质: 62.15克 | 碳水物: 124.85克.
早餐:
2% milk, Special K Original Cereal.
午餐:
pineapple, cottage cheese.
晚餐:
Bananas, Peanut Butter, Apples, ritz crackers, chicken salad.
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