在2016年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 50.05克 | 蛋白质: 53.26克 | 碳水物: 88.39克.
早餐: Яблоко Голден, Lidl Flocos de Aveia, Milsani Iogurte Natural Açucarado, Сухие Цельные Семена Кунжута, Pingo Doce Sementes de Linhaça, Delta Café, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores. 午餐: Персики, Приготовленные Баклажаны, Картофельная Запеканка, Салат Овощной, Цыпленок Табака, Сангрия. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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