在2016年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1354 千卡
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脂肪: 46.31克 | 蛋白质: 114.61克 | 碳水物: 137.70克.
早餐: Simply Nature Seedtastic Bread, Coffee, Earth Balance Natural Buttery Spread Soy Free. 午餐: Burman's Barbecue Sauce, Salmon, country style boneless pork rib, Cherry Tomatoes, Zucchini, Earth Balance Natural Buttery Spread, Olive Oil, Apples. 晚餐: Earth Balance Natural Buttery Spread Soy Free, Simply Nature Seedtastic Bread, country style boneless pork rib, Burman's Barbecue Sauce. 小食/其他: Theo Chocolate Organic Fair Trade Sea Salt 70% Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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