在2016年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 50.13克 | 蛋白质: 68.74克 | 碳水物: 138.87克.
早餐: Criollitas Galletitas de Agua, Ilolay Yogurt Descremado. 午餐: Tomate de Árbol, Lentejas Hervidas, Milanesa de Ternera. 晚餐: Verónica Queso Port Salut, Berenjena Cocida, Lentejas Hervidas, Clight Jugo. 小食/其他: CasanCrem CasanCrem Light, Express Galletitas de Agua Light, Café Cortado. 更多的......
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2153 千卡
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运动:
烹饪 - 1 小时, 坐着 - 1 小时, 驾驶 - 10 分钟, 淋浴 - 10 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 5 小时 和 55 分钟, 动感单车 (Spinning) - 45 分钟. 更多的......
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稳定体重
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