在2016年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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53.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1864 千卡
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脂肪: 100.37克 | 蛋白质: 183.01克 | 碳水物: 48.50克.
早餐: Zappalà Scamorza Bianca, Bontà dell'Orto Semi di Chia, Soya e Natura Latte di Soia, Xcore Predators Prey. 午餐: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Bonduelle Iceberg, Buon Pascolo Carne in Gelatina, Zappalà Scamorza Bianca. 小食/其他: Salumeria del Corso Petto di Tacchino Arrosto, Latte Intero, Anacardi, Land Fiocchi di Latte, Ricotta. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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