注册  |  登录

KaterinaFederyakina的日记, 2016年08月17日

在2016年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
60.4 公斤 最近减少: 1.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年08月17日:
2148 千卡 脂肪: 93.68克 | 蛋白质: 77.49克 | 碳水物: 258.38克.   早餐: Мёд, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Дикси Компот из Сливы, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Global Village Компот из Слив, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 小食/其他: Кукуруза Вареная, Дружба Плавленный Сырок, Печенья, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Сдобная Особа Трюфельный Пай, Активия Биокефирная 0%. 更多的......
1662 千卡 运动: Cross Training - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


KaterinaFederyakina的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。