在2016年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1526 千卡
|
脂肪: 59.92克 | 蛋白质: 129.80克 | 碳水物: 115.74克.
早餐: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Цикорий, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Беллакт Творог 0% Жирности. 午餐: Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Шварцвальдская Ветчина, Курица Вареная, Борщ. 晚餐: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Беллакт Творог 0% Жирности, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. 小食/其他: Сладкая Булочка с Корицей, Беллакт Творог 0% Жирности, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|