在2016年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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90.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 34.16克 | 蛋白质: 43.66克 | 碳水物: 142.17克.
早餐: Margarina, Wickbold Pão de Forma Integral, Açúcar Mascavo, Matte Leão Chá Matte Natural. 午餐: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Palha Italiana, Maçãs Red Delicious. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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