在2011年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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96.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 35.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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498 千卡
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脂肪: 15.67克 | 蛋白质: 28.12克 | 碳水物: 74.49克.
早餐: fiber cake, apple butter. 午餐: trader joe's linguini with clam sauce, French Salad Dressing, trader joes shrimp salad. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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