BOBaH85的日记, 2016年08月16日

在2016年08月16日体重纪录（没有日志纪录）

152.5 公斤最近减少: 13.3 公斤. 还有: 62.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年08月16日:

412 千卡

脂肪: 7.32克 | 蛋白质: 44.80克 | 碳水物: 40.02克. 早餐: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

че за хрень, ты куда попер...а ну давай возвращайся на рельсы и двигай в нужном направлении

2016年08月16日会员：: ak7_62

прав, пора......

2016年08月18日会员：: BOBaH85

BOBaH85的体重历史