在2016年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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384 千卡
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脂肪: 9.43克 | 蛋白质: 11.30克 | 碳水物: 67.53克.
早餐: Pingo Doce Leite Magro Dos Açores, Арбуз, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores, Delta Café, Pingo Doce Sementes de Linhaça, Lidl Flocos de Aveia, Milsani Iogurte Natural Açucarado. 午餐: Арбуз. 小食/其他: Морковный Сок, Ананасовый Сок. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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