在2016年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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91.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 45.59克 | 蛋白质: 56.75克 | 碳水物: 144.87克.
早餐: Luzianne Sweetened Iced Tea, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Egg. 午餐: True Lemon Crystallized Lemon, Tuna Sushi. 晚餐: Ore-Ida Tater Tots, Schwan's Chicken Alfredo Rigatoni, Ketchup, Claussen Kosher Dill Spears, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 小食/其他: Mini Babybel Original Cheese, Reese's Peanut Butter Cup. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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