在2016年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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123.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2916 千卡
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脂肪: 141.22克 | 蛋白质: 64.77克 | 碳水物: 347.34克.
早餐: Chocomel Chocolademelk, Johma Oude Kaas Salade, Wasa Cracker Sesam, Pindakaas, Euro Shopper Rijstwafel, Jumbo Bloemen Honing, Citroen. 午餐: AH Doosjevol Mango Stukjes, Danone Hüttenkäse. 晚餐: Olijfolie, Champignons, Bertolli Kaas en Basilicum Pastasaus, Spaghetti. 小食/其他: Blue Band Goede Start, Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Vanille Vla, Milka Milka Daim, Flevosap Appelsap, Lidl Griekse Yoghurt, Lay's Super Chips Paprika. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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