在2016年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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91.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 55.90克 | 蛋白质: 79.42克 | 碳水物: 72.55克.
早餐: Café (Instantâneo), Cacau em Pó (Não Adocicado), Crystal Proteína de Soja Isolada. 午餐: Banana Nanica, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Ovo. 晚餐: Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma Integral. 小食/其他: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Davaca Queijo Minas Padrão Light. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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