在2016年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2654 千卡
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脂肪: 132.31克 | 蛋白质: 129.38克 | 碳水物: 230.70克.
午餐: Dr. Oetker Pizza Tonno. 晚餐: Delicato Roomsaus met Groene Peper, Mayonaise, Scampi, Scampi, Scampi, Kipfilet, Rundvlees, Frieten. 小食/其他: Poedersuiker, Oliebol, Oliebol, Oliebol, Oliebol, Boni Griekse Yoghurt 0%, AH Griekse Yoghurt 0%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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