开始日期: 2024年06月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 102 公斤
2024年09月6日	97 公斤	合理的
2024年08月20日	97.8 公斤	合理的
2024年08月14日	98.5 公斤	合理的
2024年08月3日	98.8 公斤	合理的
2024年06月15日	102 公斤	合理的

开始日期: 2022年12月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 94 公斤
2024年05月14日	100 公斤	合理的
2023年12月3日	94 公斤	合理的
2023年09月12日	90.8 公斤	合理的
2023年08月19日	92 公斤	合理的
2023年05月27日	90.5 公斤	合理的
2023年04月30日	92.5 公斤	合理的
2022年12月30日	89 公斤	合理的
2022年12月26日	90 公斤	合理的
2022年12月1日	94 公斤	合理的

开始日期: 2019年08月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 88 公斤
2022年11月19日	90.5 公斤	合理的
2022年10月11日	89.5 公斤	合理的
2022年06月26日	87 公斤	合理的
2022年02月2日	86 公斤	合理的
2022年01月30日	87 公斤	合理的
2020年10月28日	86.2 公斤	合理的
2020年10月13日	87 公斤	合理的
2020年10月8日	88 公斤	合理的
2020年07月4日	93.2 公斤	合理的
2020年07月1日	93.6 公斤	合理的
2020年05月27日	91.5 公斤	合理的
2020年03月2日	86.5 公斤	合理的
2019年10月17日	86.8 公斤	合理的
2019年10月7日	87.5 公斤	合理的
2019年10月5日	88 公斤	不选择
2019年08月15日	88 公斤	合理的