在2016年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 44.08克 | 蛋白质: 51.64克 | 碳水物: 114.11克.
早餐: Şekersiz Çay, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. 午餐: Ayran, Pirinç Pilavı, Tavuk Ciğeri, Çoban Salatası. 小食/其他: Eti Puf Kakao. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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