在2011年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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104.1 公斤
最近减少: 45.6 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 13.41克 | 蛋白质: 65.06克 | 碳水物: 136.00克.
早餐: Light & Fit Yogurt - Cherry, Miracle Whip Light, 2% Milk Pepper Jack Cheese Singles, Light Style 7 Grain Bread, Egg Beaters - Original. 午餐: Pineapple Chicken (Healthy Choice). 晚餐: Tilapia (Fish). 小食/其他: Rolling Rock. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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