在2016年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1842 千卡
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脂肪: 72.28克 | 蛋白质: 77.45克 | 碳水物: 224.74克.
早餐: Activia Natuur Mager. 午餐: Brésiliennetaart, Gesneden Ham (Extra Dun), Panos Panini Mozarella. 晚餐: Devos Lemmens Mosterd, Aldi Kippenworst, Balade Béchamelsaus, Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Mars Ice Cream, Mars Ice Cream, Nalu Nalu. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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