在2016年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.9 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1783 千卡
|
脂肪: 80.40克 | 蛋白质: 59.21克 | 碳水物: 193.84克.
早餐: Соленые Огурцы с Укропом, Сливочное Масло, Мария Печенье, Чай с Медом, Колбаса, Жареное Яйцо. 午餐: Яблоко, Конфета, Дикси Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофель (без Соли, Отварной), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). 晚餐: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. 小食/其他: Мёд, Чай, Растительное Масло, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Дикси Печенье Затяжное "Мария", Колбаса Варено-Копченая, Сыр Гауда. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|