Uhuuuuu 700 a menos!
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68.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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1045 千卡
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脂肪: 49.71克 | 蛋白质: 104.24克 | 碳水物: 35.26克.
早餐: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Queijo Fresco, Ovo Cozido. 午餐: Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 小食/其他: Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Molico Iogurte Light. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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