在2016年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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578 千卡
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脂肪: 11.36克 | 蛋白质: 81.36克 | 碳水物: 33.00克.
早餐: Herbalife Formula 1 Vanilla Shake. 午餐: Robinsons No Added Sugar Orange Squash, John West Tuna Chunks in Brine (56g), Tesco Mixed Leaf Salad. 晚餐: Sainsbury's Roast Chicken Breast Slices, Herbalife Meal Replacement Bar. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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