在2016年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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424 千卡
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脂肪: 11.47克 | 蛋白质: 33.88克 | 碳水物: 47.96克.
早餐: Bio Баланс Кефирный 1%. 午餐: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Укроп, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Здоровей Хлебцы Кукурузные. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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