在2016年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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709 千卡
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脂肪: 19.50克 | 蛋白质: 66.30克 | 碳水物: 61.10克.
午餐: Tesco Mixed Leaf Salad, Princes Wild Pacific Pink Salmon, Uncle Ben's Express Wholegrain Rice. 晚餐: Herbalife Meal Replacement Bar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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