在2016年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
457 千卡
|
脂肪: 4.92克 | 蛋白质: 21.81克 | 碳水物: 85.36克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Кефирный 1%. 午餐: Огурец (с Кожурой). 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|