在2009年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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104.2 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 38.59克 | 蛋白质: 87.19克 | 碳水物: 118.17克.
早餐: chicken breast, Raisin Bran Crunch. 午餐: mushrooms, olives, bacon, whole wheat tortillas. 晚餐: bacon, chicken breast. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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