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chrystalc1
日记
2016年07月29日
chrystalc1的日记, 2016年07月29日
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在2016年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
74.2 公斤
最近减少:
13.8 公斤
.
还有:
6.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年07月29日:
320 千卡
脂肪: 5.60克 | 蛋白质: 25.64克 | 碳水物: 34.43克.
早餐:
Coffee with Milk.
午餐:
Woolworths Indian Chicken Curry with Rice.
更多的......
一个星期减少0.8 公斤
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