在2016年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1131 千卡
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脂肪: 34.40克 | 蛋白质: 67.17克 | 碳水物: 138.14克.
早餐: Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale. 午餐: Lattuga, Pomodori, Mozzarella, Pane Bianco. 晚餐: Polpette con il Sugo, Barilla Rigatoni, Bresaola. 小食/其他: Uva. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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