在2016年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.1 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 102.57克 | 蛋白质: 93.72克 | 碳水物: 68.24克.
早餐: Bacon, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. 午餐: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. 小食/其他: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Vitafusion Fiber Well Gummies. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|