snowwis的日记, 2011年11月7日

在2011年11月7日体重纪录（没有日志纪录）

75.7 公斤最近减少: 2.4 公斤. 还有: 7.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年11月7日:

187 千卡

脂肪: 3.52克 | 蛋白质: 27.91克 | 碳水物: 15.19克. 午餐: Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Broccoli (Spears, Frozen). 更多的......

一个星期减少2.5 公斤

snowwis的体重历史