在2011年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1813 千卡
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脂肪: 77.21克 | 蛋白质: 41.90克 | 碳水物: 252.76克.
早餐: Gala Apples, Bananas , Coffee, Peanut Butter, Boiled Egg. 午餐: Movie Theater Popcorn, Orange Juice. 晚餐: Cantaloupe Melons, Crab Salad, Chocolate Fudge, Bread Stuffing, Macaroni or Noodles with Cheese. 小食/其他: Chocolate Treats (Snack Size), Grape Juice. 更多的......
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2248 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 坐着 - 9 小时, 驾驶 - 2 小时, 家务 - 2 小时, 购物 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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