在2016年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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92.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 79.27克 | 蛋白质: 71.13克 | 碳水物: 168.01克.
早餐: Pão Francês sem Miolo, Margarina Cremosa, Chá Pré-Adocicado com Açucar. 午餐: Cory Bala Chita, Frango (Empanado e Frito), Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Óleo de Soja, Alface. 晚餐: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Esfiha. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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