在2016年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 41.07克 | 蛋白质: 71.07克 | 碳水物: 122.50克.
早餐: Жареное Яйцо, Перловка Отварная, Вода, Вода. 午餐: Белая Дача Свежая Капуста, Перловка Отварная. 晚餐: Бахетле Бедро Куриное Жареное. 小食/其他: Zorka Биойогурт 2,5%, Творог со Сметаной и Сахаром, Кофе. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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