在2016年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
810 千卡
|
脂肪: 28.24克 | 蛋白质: 41.13克 | 碳水物: 101.03克.
早餐: Lor Peyniri, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. 午餐: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kepekli Ekmek. 小食/其他: Elma, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|