winda junita的日记, 2016年07月19日

1 minggu tidak olahraga sama sekali karena cidera, makan tidak dikontrol berat badan naik drastis 3 kilo. :(

98 公斤 最近减少: 17 公斤.    还有: 28 公斤.    饮食准则: 低.

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1040 千卡

脂肪: 68.00克 | 蛋白质: 72.00克 | 碳水物: 0.00克.   晚餐: KFC Dada Ayam. 更多的......