在2011年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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113.9 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 71.12克 | 蛋白质: 106.02克 | 碳水物: 28.09克.
早餐: Heavy Whipping Cream, Coffee. 午餐: Feta, Spring Mix, Cucumber (with Peel), Greek Vinaigrette Dressing, Slow Simmered Beef Stroganoff. 晚餐: Mozzarella Cheese, sugar free jello, Chicken, Feta, Greek Vinaigrette Dressing, olives, Cucumber. 小食/其他: Celery, atkins endulge. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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