4390536的日记, 2016年07月17日

在2016年07月17日体重纪录（没有日志纪录）

82.4 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 34.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年07月17日:

1260 千卡

脂肪: 52.29克 | 蛋白质: 46.11克 | 碳水物: 156.63克. 早餐: Чебурек, Сливы, Сырник, Огурец (с Кожурой). 更多的......

2356 千卡

运动: Плавание - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

4390536的体重历史