在2016年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
91 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1224 千卡
|
脂肪: 32.25克 | 蛋白质: 57.23克 | 碳水物: 172.19克.
早餐: Elegê Leite Semidesnatado, Toddy Achocolatado, Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão de Forma Integral, Margarina. 午餐: Massa Leve Panqueca de Carne Aos Molhos, Schweppes Citrus (Lata), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. 晚餐: Sobremesa de Gelatina. 小食/其他: Nescafé Tradicional, Pipoca Branca (em Óleo), Naturale Granola Cereais e Frutas. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
评论
Aaaaaeeee e o ponteiro baixou 👏👏👏👏👏
2016年07月17日 会员:: morena_show30
|
2016年07月17日 会员:: jhonatas
|
2016年07月17日 会员:: projetoesqueleto
|
É gente... Baixou, mas já subiu novamente, esse saliente! Últimos dois quilos phoda de perder, meu Deus!
2016年07月18日 会员:: asdfonsecaz
|
|
|