在2016年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1832 千卡
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脂肪: 56.58克 | 蛋白质: 71.83克 | 碳水物: 227.65克.
早餐: Poultry Gravy (Home Recipe), Cracked Wheat Bread. 午餐: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Gyro Sandwich, Rice Pilaf. 晚餐: Potato Knish (Pastry Filled with Potato), Blue Diamond Almond Nut-Thins - Smokehouse Nut & Rice Cracker Snacks, Goats Cheese (Hard), Taste of Inspirations Uncured Abruzzese Dry Salami, Rye Bread, Poultry Gravy (Home Recipe). 小食/其他: Smith & Forge Hard Cider. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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