在2016年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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82.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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396 千卡
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脂肪: 6.91克 | 蛋白质: 50.44克 | 碳水物: 35.48克.
早餐: Киви, Персик, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 午餐: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Минтай. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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