在2016年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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609 千卡
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脂肪: 13.34克 | 蛋白质: 19.14克 | 碳水物: 104.46克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Ратибор Варенье Клубничное, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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