在2016年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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817 千卡
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脂肪: 22.14克 | 蛋白质: 19.86克 | 碳水物: 128.30克.
早餐: Abacaxi. 午餐: Milho Verde Cozido, Carne de Porco do Lombo Assada. 晚餐: Polenta (Cozido). 小食/其他: Padaria Sonho Recheado de Creme. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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