在2011年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 低.
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335 千卡
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脂肪: 18.29克 | 蛋白质: 33.84克 | 碳水物: 8.07克.
早餐: sweet n low, coffee, egg, kirkland egg product, bacon. 午餐: 98% Fat-free oven roasted turkey , kretschmar provolone. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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