在2016年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 66.32克 | 蛋白质: 58.66克 | 碳水物: 118.96克.
早餐: Кефир 1%, Геркулес Хлопья Овсяные. 午餐: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. 晚餐: Жареная Картошка, Свинина Тушеная. 小食/其他: Абрикос. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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