在2016年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 126.88克 | 蛋白质: 96.68克 | 碳水物: 14.22克.
早餐: Nestlé Creme de Leite, Tirolez Queijo Prato, Ovo, Perdigão Bacon Fatiado. 午餐: Nestlé Creme de Leite, Champignon, Tomates, Picanha. 晚餐: Tomates, Sadia Salaminho, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Sadia Mussarela, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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